Чистка корня языка и нёба

    Продолжение к статье о очистке языка  для тех кто не читал .
    Хочу предложить к рассмотрению то как очищают корень языка йоги..

    Процедуру по очистке  именно корня языка - называется Джихва мула дхаути.- это буквально так и означает , очищение корня языка. Считается , что очень важно очищать именно корень языка. Но так как йоги стараются не применять никаких инструментов для этой процедуры  они используют пальцы своей руки, что делает эту процедуру более щадящей и способствует осознанию своей ротовой полости с помощью осязания.

    Как она выполняется.:

Очищение полости рта и зубов.

       Для современного человека чистка зубов по утрам стала чуть ли не важнейшей процедурой, даже важнее чем умывание, и многие теперь зубную щетку ставят на первое место. Это мероприятие направлено главным образом на удаление вредоносных микроорганизмов которые плодятся в геометрической прогрессии, а так же освежает дыхание и нормализует слюнотечение.

      Йоги включают в утренний туалет по очищению ротовой полости помимо очищения корней зубов так же очищение корня языка, небо , и ушные раковины.

      Но если задуматься о том что причиной возникновения  кариеса  являются  в большей степени бактерии, то состояние зубов нынешнего поколения должно быть гораздо лучше чем у наших предков, которые не знали зубных щеток, зубных паст и жевательных резинок. Но картина совершенно обратная, у наших предков зубы были лучше. Наше поколение чуть ли не на 100% подвержено , кариесу и пародонтозу.