Сутра Нети

О том как избавиться от насморка промывая нос и о Джала Нети я писал в предыдущей статье, для тех кто не читал пройдите по ссылке. 

 Есть более сложный способ к дополнению, Сутра Нети но его применяют уже более продвинутые люди так как требует определенного навыка, не сказать что это сложно, но эта процедура выполняется уже с помощью  жгута из нескольких скрученных и навощеных нитей, или тонкого резинового катетера. Воздействие этой процедуры на носовые проходы более мощны, выполняется она обычно перед Джала нети, и способствует расширению носовых проходов, стимулируя большое количество нервных окончаний расположенных в носу что в свою очередь улучшает связь носа с мозгом. Сутра нети проведенное до Джала нети является прекрасным сочетанием и дополняют друг друга. Но эту процедуру достаточно применять два раза в неделю, больше не следует. Проводить процедуру лучше до завтрака.

Лечение носа. Или как избавиться от насморка навсегда.

       Для лечения носа, лечения насморка , есть очень древняя процедура , под названием Джалла нети, ее практикуют йоги. и данная процедура в настоящее время начала плотно входить в расписание утреннего туалета людей, жаждущих вылечить  свой нос , и избавиться от соплей навсегда. Кто взял на вооружение данную процедуру, добьется желаемого результата, причем в короткий срок . и вылечит свой нос. Я тому свидетель, так как Джалла нети пользуюсь уже много лет, и забыл что такое сопли.
         Суть ее проста, и заключается в промывании носовых проходов подсоленной водой. Инструктаж о Джала нети читаем ниже :

Капалабхати - как упражнение востонавливающее полноценную работу легких.

        Капалабхати  -   Казалось бы простейшее упражнение при использовании которого происходит мощнейший оздоровительный эффект, останавливающий гармонию в работе нашей дыхательной системы и не только.

        Пишу этот пост в дополнение к вышеописанным процедурам , связанным с очищением носовых проходов и гайморовой пазух

Лечебное, питательное смазывание носа, закапывание.

    

 О том как промывать носовые проходы я рассказывал в предыдущем посте, смотреть в статье о промывании носа или как избавиться от насморка навсегда

Но бывает когда слизистая носа пересушивается в результате частого промывания или закапывания жидких лекарств . В связи с этим рекомендуется

Лечение носа.

        Дышать ртом - это то же самое что есть носом.

      Наш нос является прекрасным защитным устройством которым нас наделила матушка природа, обладает множеством фильтров и является прекрасным защитным фильтром. Он имеет глубокую связь с деятельностью мозга, а так же влияет на