Почему человек практикующий йогу, становиться - мощный, сильный и здоровый ? Когда человек практикует асаны йоги, он работает прежде всего с энергетической структурой своего тела, которая и является ключевым моментом нашего здоровья. Выполнение любой асаны влечет за собой приток энергии к отдельным участкам тела, в зависимости от того какое упражнение асаны вы выполняете.
Все жизненное пространство которое нас окружает , наполнено энергией, праной - это то что с наружи, и апаной - это то что внутри человека, и практика йоги дает человеку знания и методики, как увеличить свой энергетический потенциал апаны. Практикуя йогу человек приобретает не только физическое здоровье, но и духовное, что является целостным.
Хочется остановиться на Натха йоге потому что эта практика включает в себя все виды йогических практик . Эта практика является всеобъемлющей и развивает человека целостно во всех направлениях.
Посему я решил разместить на своем сайте интервью с Гуру Матсьендранатха Махараджа который расскажет о Надха йоге. Мнение этого человека является авторитетным.
Фрагмент семинара Гуру Матсьендранатха Махараджа, апрель 2009 г.
Далее отрывки из семинара проведенного Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 1 Где в начале он расскажет немного о себе, о своих путешествиях по Индии, своих первых впечатлениях о своем первом учителе и последующих.Так же расскажет, кто такие надхи, каковым он и является, причем пока единственный человек в России.
Продолжение семинара c Гуру Матсьендранатха Махараджа. в котом будет затронут разговор о разновидностях йоги Часть 2
Продолжение семинара с участием Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 3
Продолжение семинара в Киеве с участием Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 4
Продолжение семинара с участием Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 5
Продолжение семинара с участием Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 6
Продолжение семинара с участием Гуру Матсьендранатха Махараджа Часть 7
Разговор о бандхах, кундалини и чакрах. Гуру Матсьендранатха Махараджа
Предыдущую статью я посвящал пранаяме , там же в видео подборка
показаны 11 основных упражнений пранаямы >>>>>
показаны 11 основных упражнений пранаямы >>>>>
Комментариев нет:
Отправить комментарий