Дышать ртом - это то же самое что есть носом.
Наш нос является прекрасным защитным устройством которым нас наделила матушка природа, обладает множеством фильтров и является прекрасным защитным фильтром. Он имеет глубокую связь с деятельностью мозга, а так же влияет на
психическую деятельность, осуществляет, нервные, сенсорные и моторные функции нашего организма, а это в свою очередь влияет на наше с вами здоровье.
Когда этот орган функционирует плохо у человека начинает появляться целый букет проблем со здоровьем . А ведь очистка носа по утрам является очень важным мероприятием, таким же как почистить зубы.Главное начать это делать и это мероприятие войдет в привычку так как отнимает не больше времени чем чистка зубов.и не напрягает совсем. Один из простых способов в Аювреде называется Джала нети. и заключается в промывании носовых проходов водой с добавкой небольшого количества соли.и является одним из лучших способов восстановления правильного носового дыхания.
Когда у человека заложен нос у него повышается артериальное давление, внутреннее давление падает что ведет к застойным явлениям в сосудистой системе глаз и вызывает нарушение зрения, меняется кислотность желудочного сока ( обычно в сторону повышения ), уменьшается выделение желчи. снижается содержание гемоглобина в крови и увеличивается количество лейкоцитов в крови, хуже работает печень и почки, человек не чувствует вкуса пищи, уменьшается выделение слюны в полости рта, мозг хуже снабжается кислородом что ведет к головным болям и мигреням, в носовых пазухах плодятся микробы и это далеко не весь букет неприятностей.
Что бы раз и на всегда забыть о лечении носа, лечении насморка - вам просто нужно освоить хотя бы промывание носа, и все. Сопли исчезнут навсегда.
Лично я промываю нос на протяжении 12 последних лет . до этого часто страдал насморком ,а сейчас забыл что это такое плюс около носа нет опухлости носовых пазух что придает более свежий вид вашему лицу. Так что не ленитесь и осваивайте эту простую процедуру.
Хотите быть в курсе новостей *Мы делаем здоровье сами * тогда впишите свой email адрес . Это можно сделать на боковой панели. Здесь только информация , которую должен знать каждый человек которому не безразлично его здоровье.
Комментариев нет:
Отправить комментарий